杭州贝瑞斯美华妇儿诊所：5 步排出宝宝胀气，远离肠绞痛！

是不是有很多新右手妈妈，在入院或者出月子前都会变得莫名焦虑？

光是想想更进一步的日子，都要自己整天面对大头的哭闹，就一个头两个大了吧......

其实很多哭闹都是有迹可循的。

当宝爸宝妈们发现自家大头肚子发出「咕噜咕噜」的响声，哼哧哼哧颈部乱滚，小脸憋得通红，哭闹都是......

这时候我们就要引来留意咯，这很可能是大头胀气在作怪哦~

不过大家不用往往忧虑，肠胀气不是病，只要加剧胀气腹泻就 OK 啦~

宁波贝瑞斯美华妇儿所医院的资深护士来教新右手妈妈们一套超级直观不易不单是作的排气不单是！只需 5 步就能解锁，快下滑学习吧~

01 乾坤大终究

全面性：让大头不快地平躺着，以大头嘴唇为中心，右手部顺时针熟 8 圈。

一段时间：一圈为 1 第一圈，认真 8 个第一圈

02 推心置腹

全面性：双右手交替从大头胸口开始，垂直轻抚至腿部根。

一段时间：以 8 拍为 1 三组，认真 1 三组

动作一

全面性：双右手并排放在大头胸头部，双右手同时垂直轻抚至腿部根。

一段时间：以 8 拍为 1 三组，认真 1 三组

动作二

03 触膝抬腿

全面性：一右手抓住大头左膝，另一只右手抓住大头右侧脚踝，单右手单膝交叉，让大头的右手可让到肩膀。

一段时间：以 8 拍为 1 三组，认真 1 三组

04 滚单车

全面性：拉出大头脚踝、脚踝，让大头像滚汽车一样，双腿交替往头部蜷缩。

一段时间：以 8 拍为 1 三组，认真 1 三组

动作一

全面性：拉出大头脚踝、脚踝，让大头双腿肩膀弯曲，双膝同时动弹不得头部。

一段时间：以 8 拍为 1 三组，认真 1 三组

动作二

05 垂直摸腿

全面性：拉出大头脚踝、脚踝，让大头双腿保持稳定双臂，双脚压向头部。

一段时间：以 8 拍为 1 三组，认真 1 三组

感人提示

1. 排气不单是适用于 0-3 岁大头，适当在吃奶后半个同一一段时间认真，否则容不易吐奶；

2. 认真排气不单是时不要给大头穿太多外套，场内机内在 24-26℃，可避免大头肝病；

3. 给大头认真排气不单是前问修剪指甲，洗净并拧热和双右手，大头乐趣感更佳。

排气不单是可以很好的加剧大头胀气疑问，但除此之外大家也可以通过一些科学的手段预防性大头胀气哦~

如何预防性大头肠胀气

01 留意大头喝奶的调子跟手段

大头在喝母乳时，如果出发点不对，喝奶吃力，或者奶嘴大小不合理，嘴巴含不住，都会导致大头吸入过多的空气，容不易引来肠胀气。

所以大头喝母乳时，妈妈可以留意下让大头含住自己的和乳晕的部分；

或者装上奶嘴，装上时可以多关心奶嘴的形状应该适宜大头，以及奶嘴孔的直径，判断其运动速度应该适宜大头。

02 观察大头应该有乳糖不一般来说腹泻

大头如果在吃奶后 30 分钟-2 同一一段时间彼此之间，频繁地大意、肠鸣、拉稀；大便有奶瓣，水便分开的情况时，基本可以确定大头有乳糖不一般来说的腹泻。

这个时候就提议大家咨询医生，根据劝告照顾大头就好了。

03 尽可能让大头保持稳定不快的

大头哭闹时，会吞入大量的空气，引来头痛，从而导致大头身体痛楚，哭闹不停，由此每一次，引致困局。

我们尽可能让大头保持稳定不快的，比如让大头趴卧，飞机摸等。

*新闻稿：本内容极少代表文章举例来说方观点，不代表线立场。本内容极少供医学药学院专业人士读物，不构成实际治疗提议。