教你如何祛黄牙的方法

2017-07-08 16:23:28 来源:

马上就要到2016年春节了，我们在努力的置办年货的同时，1定要看看自己的形象哦，特别是1些单身狗，过年了肯定避免不了1些集会和相亲的，所以1定要把自己打扮的美美的，才可以能会有艳遇产生哦。很多人肯定会说，我的肌肤从1个月之前就能够美白了，没有问题的，但是1定要看看自己的牙齿，细节决定成败的，肯定有很多认的牙齿都是黄黄的，那末，如果牙齿黄的话怎样办呢?今天小编就教你如何祛黄牙的方法，跟我1起来看看吧。

1、如果觉得自己的牙齿不够白，可以多吃深绿色的蔬菜，菠菜、西兰花中所含的矿物资能够在牙齿表面构成1层保护膜，避免牙齿变色，还可以多吃苹果、芹菜等蔬果，通过咀嚼增进唾液分泌，减少口腔细菌，到达美白牙齿的效果。

2、吃完饭后记得漱口30秒，这样能有益于避免植物色素致使牙齿变色，同时还能清除口腔内的食品残渣，因此坚持饭后漱口也能帮助牙齿美白哦。

3、用吸管喝饮料，由于饮料中的碳酸成份容易致使牙釉质受损，引发牙齿变色和蛀牙，因此在喝这类饮料的时候比较好用吸管。

4、自制美白牙膏，先用小苏打和食盐各半勺，再加1滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙便可，否则容易损伤牙釉质。

以上就是小编教你如何祛黄牙的方法，2016年又长了1岁，我们也要让岁月流逝的时候，忘记我们的容颜，让我们照旧青春不变，但是青春不变的方法肯定不是只有嘴里说说的，1定要付出实际行动才可以的。让我们随着新年的钟声1直美丽下去吧。各位美女帅哥新年快乐哦。

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